Einzelbehandlung:
Während der Einzelsitzung kann ich gezielt auf Ihre persönlichen Anliegen eingehen. Für die Atembehandlung liegen Sie bekleidet auf einer bequemen Liege und ich unterstütze ihre Atembewegung mit meinen Händen. Dadurch wird Ihr Atem für Sie spürbar und erfahrbar gemacht. Unbewusstes kann bewusst werden. Das vegetative Nervensystem wird ausgeglichener und das psychosomatische Gleichgewicht wiederhergestellt. Ergänzt wird eine Atembehandlung durch Atem- und Körperübungen und das persönliche Gespräch.

Atemtherapie für Kinder und Jugendliche:
Die Atemtherapie mit Kindern gestalte ich dem Alter und den Fähigkeiten des einzelnen Kindes entsprechend.
Atemspiele, spielerische Körperbewegungen und Behandlungssequenzen unterstützen eine verbesserte körperliche Wahrnehmung. Das Selbstvertrauen des Kindes wird gestärkt und es erfährt tiefe Ruhe und Sicherheit.
Je nach Alter zeige ich ihm, wie es sich im Alltag, alleine oder mit Hilfe der Eltern, Atemgerecht bewegen und ausgleichen kann.

Atemtherapie für schwerkranke Menschen:
In Ausnahmefällen ist eine Therapie auch bei Ihnen zu Hause möglich.

Atemtherapie als Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung:
Atemtherapie eignet sich sehr gut als individuelle Schwangerschaftsbegleitung und ganzheitliche Vorbereitung auf die Geburt. Während der Geburt hilft das richtige Atmen aktiv und positiv mit den Geburtswehen umzugehen.

Gruppenunterricht:
Mit einfachen Körperübungen in Ruhe und Bewegung, sitzend, stehend, gehend und liegend, wird der Atem auf verschiedene Weise belebt und erfahrbar gemacht. Dadurch entsteht ein neues Bewusstsein für Atem und Körper. Die Bewegungen können im Alltag selbständig weitergeübt, und zu einer hilfreichen Unterstützung im Leben werden.

Kosten:

• Einzelbehandlung:                    144.00 Fr./Std.  |  12.00 Fr. pro 5 Minuten
• Hausbesuche:                           156.00 Fr./Std.  |  13.00 Fr. pro 5 Minuten + Anfahrtszeit
• Lu Jong Einzellektionen:           120.00 Fr./Std.  |  550.00 Fr. 5 Lektionen
• Gruppenunterricht:                siehe Kursausschreibung

Die meisten Krankenkassen übernehmen einen Teil der Behandlungskosten, wenn Sie den Zusatz für Komplementärmedizin abgeschlossen haben. Bitte fragen Sie bei Ihrer Versicherung nach.
Die Kosten für Lu Jong werden von den Krankenkassen nicht übernommen.